網路上廣告強打的洗髮精，每個看起來都好好用，有調香師加持的香水洗髮精、明星網紅狂推的去屑控油洗髮精…等。失心瘋的買來用，卻發現洗完頭皮好癢，甚至還讓頭皮屑暴增，頭髮一撥便驚見雪花隨風飄！
雪花紛飛的「頭皮屑」危肌4大真兇！
剖析頭皮屑4大成因：
- 脂漏性皮膚炎：罹患脂漏性皮膚炎，通常會有皮膚出油、紅腫、發炎的狀況，且覆蓋著雪片狀的白色、黃色頭皮屑。
- 乾燥皮膚：乾性肌膚因油性分泌量較低，容易因頭皮肌膚乾燥而產生頭皮屑，但頭皮發紅或發炎的可能性較低。
- 馬拉色菌（Malassezia）感染：馬拉色菌大多會出現在成年人的頭皮。當馬拉色菌有不正常活化的情形，刺激了頭皮，就會使更多的皮膚細胞生長，導致頭皮屑生成。
- 使頭皮易敏的髮品成分：香精、色素、paraben、甲醛防腐劑…等，這些成分可能會導致頭皮發紅、發癢，或產生頭皮屑。
角質層是保護頭皮的組織，不論是換季的忽冷忽熱，或是使用不適合自己的洗髮精，這些不當刺激或其他內在因素，都可能使角質層增厚，甚至堆積。而當角質累積脫落，就會變成惱人的頭皮屑。
這些洗髮精，竟讓頭皮屑雪上加霜！
- 控油去屑洗髮精
此類洗髮精通常含有SLS/SLES強力去脂劑，容易造成過度清潔，引起『肌膚代償作用』，讓頭皮越洗越油，導致頭皮屑出現的機率大增，或是可能引發接觸性皮膚炎。 - 香水洗髮精
『香精』是常見的過敏原之一，容易引起過敏刺激反應。美國皮膚科學會指出，人工添加香料會造成皮膚過敏、紅腫或其他皮膚疾病。大部分能散發香味的芳香成分都具有揮發的特性，可能會造成皮膚刺激或發炎反應，使用含有香精產品後，表皮組織不見得會馬上顯現發炎或敏感的狀態，有可能是受到刺激的症狀都隱藏在表面下。刺激成分會造成皮膚膠原蛋白崩解，阻礙皮膚對抗外界環境傷害、削弱皮膚自我修護能力。 - 含絲蛋白的洗髮精
雖會使頭髮感覺柔順，卻帶來揮之不去的黏膩厚重感，頭髮扁塌也會增加洗髮次數與頻率，引發過度清潔的風險。
常用含藥性洗髮精，就能完美抗屑？
藥局常見的含藥性洗髮精，洗後頭皮屑狀況能大幅改善，但皮膚科醫師建議，這類偏向〝治療〞型的洗髮精，在頭皮有狀況時可以使用，卻不能長期使用。含藥洗髮精可能含有「吡羅克酮乙醇胺鹽」、「吡硫鎓鋅」這類型的殺菌成分，一開始效果可能還不錯，若常用可能會使造成頭皮屑的細菌出現抗藥性，加上殺菌劑並不只會殺死這類細菌，更會一併殺死保護頭皮的益生菌，導致頭皮不再健康。
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