【營養師教你增加【⁉️】 輕鬆變成易瘦體質】

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9 月
Date 2023 年 9 月 22 日
Categories 社群短文

【營養師教你增加【⁉️】 輕鬆變成易瘦體質】

 

大驚‼️某種月餅一小顆熱量竟然跟兩碗白飯一樣❓
原來看營養成分的數字要加倍乘上去?❓
想要有易瘦體指只要增加XXX就可以做到❓

中秋節 就是累積熱量的節日，有人可能連吃好幾攤烤肉，再加上高熱量的月餅，不胖都很難，這次邀請到 帕拉林匹克運動會 的 營養師環環 郭環棻 ，教大家在中秋連假怎麼吃才不會胖。

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0 Comments Author 闕 均羽

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