今天是世界咖啡日，每天都要喝一杯以上的咖啡，已成上班族日常。根據國際咖啡組織統計，在台灣平均一年，每人喝掉122杯咖啡！
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驚‼️每天攝取咖啡因可以預防失智，但是對皮膚竟會…..
咖啡因會減少身體的水份，使皮膚變得乾燥粗糙，過量的咖啡因也會阻礙 膠原蛋白 合成，進一步加速肌膚老化速度。
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