【夏至 測冷氣病指數】

❄️除了身體外，皮膚的冷氣病常見的有乾癢、濕疹、異位性皮膚炎等。

平常血壓不穩定的人，最忌從戶外走進過冷的室內。突然的溫度變化，容易使血管收縮，增加中風、心臟病風險。最適合的室內外溫差最好控制在5度左右，室內最好調整在25-27度左右。

冷氣調高一度減少6%耗能
💦如何預防 皮膚冷氣病？幫肌膚補水，+20元多1件回購率86%的保濕天后🛒 來去逛逛
✅減少汗水停留在肌膚的時間：流汗時最好用濕毛巾將汗水擦掉
✅隨時擦乳液(霜)：很多人誤以為冬天才要擦保濕，事實上夏天冷氣乾癢的人很多，特別是年紀漸長的人。皮膚有乾燥感就補擦，預防皮膚水份流失。
✅多喝水：以體重每公斤30亳升計算，50公斤的人至少要喝1500c.c.。
皮膚是人體最大的外顯器官，當皮膚有冷氣病時，代表體內的冷氣病也正上演。

點我看更多好玩又有趣的社群短文

___歡迎訂閱薇霓肌本頻道___
📢ＦＢ粉專：https://lihi1.com/S3IxK
🔔ＹＴ頻道：https://lihi1.com/ee7NY
💬LINE@：https://lihi1.com/2WAVm

【肌薇酒吧! Vani Bar】
🎶Apple Pocast：https://lihi1.com/W5r6H
🎶SoundOn：https://lihi1.com/Nnhub

⭐官方綠色電商購物旗艦店⭐ https://lihi1.com/WDSS0