隨著春天的腳步逐漸接近，但現在早晚的溫差依然顯著，這對我們的肌膚帶來了不少挑戰。雖然農曆新年已經過去，萬物復甦，但別忘了，這時期肌膚問題容易爆發。讓我們來深入探討一下在這樣的氣候變化中，肌膚可能出現的五大問題，以及如何有效保養。
溫差較大時引發的５大肌膚問題
- 異位性皮膚炎：隨著季節變換，這種皮膚病症往往會加重。若你感到臉部或脖子突然發癢、紅腫和脫屑，這可能是開始發病的徵兆。
- 乾燥與脫皮：氣溫劇變使得皮膚水分迅速流失，導致乾燥、發癢和脫屑，甚至出現裂痕。這種情況在缺脂性濕疹患者中尤為常見。如果女性有不易上妝的困擾，通常也與肌膚過度乾燥，造成角質翻起有關。
- 過敏反應：環境溫度的急劇變化可能使皮膚變得敏感，引發紅腫和搔癢等過敏症狀。
- 細紋與暗沈：溫差過大會影響皮脂腺的正常運作，導致油脂分泌減少，使皮膚乾燥脆弱，進而出現細紋和暗沉。
- 痘痘與粉刺：溫差變化會影響皮脂腺的分泌，造成毛孔堵塞，引發痘痘和粉刺頻繁出現。
日夜溫差較大，肌膚保養的５大心法
- 保持清潔：選擇溫和、不含強力去脂劑的清潔產品，每日早晚輕柔清潔皮膚，以去除污垢與多餘油脂。
- 加強保濕：清潔後立即使用保濕產品，以鎖住水分。尤其在早晚溫差大的時候，選擇高保濕度的產品尤為重要。
- 注意水溫：避免使用過熱的水洗澡！雖然熱水能促進血液循環，但也會破壞皮脂膜，使肌膚屏障受損，降低鎖水能力。
- 避免極端的溫度變化：儘量避免長時間暴露在極端冷或熱的環境中(例如泡三溫暖，一下冷池、一下熱池)；也不宜頻繁在溫差過大的環境移動，這可以減少對肌膚的傷害。
- 多喝水及注意飲食：保持身體水分充足，攝取足夠的維生素和抗氧化劑，有助於維持肌膚健康。
隨著季節變換，劇烈的溫差讓肌膚面臨著多重挑戰，但透過正確的護理產品，我們推薦使用《Vanicream薇霓肌本》全系列產品，這是由榮獲諾貝爾醫學獎、已連續6年榮獲全球最佳醫院No.1殊榮，且過去30年曾榮獲22次全美國最佳醫院榜首的百年梅約醫學中心Mayo Clinic所研發。
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