脖子後面有黑色素沈澱，好像沒有洗澡？臉上出現莫名黑色斑塊，竟是健康拉警報？
皮膚是人體最大器官，它的變化，其實是告訴我們健康出了問題。前幾年，中國一位吃播網紅，半年內胖了40公斤，臉上出現大面積斑塊，即黑色棘皮症，後來因為健康因素猝死。
什麼是糖尿病？會有哪些併發症？
黑色棘皮症是糖尿病(Diabetes)常見的皮膚問題之一。糖尿病(Diabetes)對台灣人一點都不陌生，它是一種慢性的代謝異常疾病，因為體內胰島素缺乏或功能不全， 對糖類的利用能力減低，甚至完全無法利用而造成血糖過高。當血糖超過腎臟的負荷時，血液中的糖分便會經由尿液排出，故稱為糖尿病。台灣目前的罹病率約11%，也就是約218萬人患有糖尿病，同時每年新增25,000名患者。
糖尿病的特徵是患者的血糖長期高於標準值，造成俗稱的「三多一少」症狀：多吃、多喝、多尿及體重減少，並可能會引發心臟病、腎臟病變、視網膜病變、牙周病，以及糖尿病足．．．等併發症。
- 心臟病：50％的糖尿病患者會得到心血管相關的疾病，如心肌梗塞。
- 腎臟病變：40％的糖尿病患者會得到腎臟相關的疾病，如洗腎（透析）。
- 視網膜病變：30％的糖尿病患者會得到視網膜相關的疾病，如視網膜剝離、失明。
- 糖尿病足：25％的糖尿病患者會有足部潰瘍的情況，形成糖尿病足。
- 牙周病：糖尿病患者罹患牙周病的機率，是一般人的2~3倍。
糖尿病患者常見的7大皮膚問題
約有1/3的糖尿病患者會出現皮膚問題，有些甚至能作為早期發覺糖尿病的線索之一。以下就是常見的7大皮膚問題。
- 皮膚搔癢：糖尿病患者因為血液循環不良，容易讓皮膚的保濕度不佳，過度乾燥導致癢感上升。
- 黑色棘皮症：這是一種皮膚變色的現象，通常在後頸、腋窩和腹股溝等身體摺痕處，會出現明顯大面積的黑色暗沉，很容易被誤認是洗澡洗不乾淨所導致。此特徵可以視為糖尿病的前兆之一。
- 水泡及鱗狀皮屑：這是屬於真菌感染，常見的有香港腳（腳癬）、甲癬和股癬。
- 皮膚紅腫熱痛及反覆感染：由於血糖控制不良，自身免疫力較低，患者容易受到細菌感染。當體內處於高血糖的環境中，細菌更容易大量繁殖，導致皮膚炎更加嚴重，常見的是金黃色葡萄球菌和鏈球菌。
- 難以癒合的開放性潰瘍或傷口：高血糖會影響傷口的癒合過程，使得傷口或潰瘍難以癒合。
- 脛前色斑：這是一種在小腿前側出現的紅或偏褐色斑點。
- 後頸後背出現變厚、變硬的情形：這是皮膚中的膠原蛋白增加導致皮膚變厚的現象，也會出現紅斑或伴隨毛囊發炎的情況。
３種糖尿病皮膚常見問題的改善方法
- 皮膚搔癢及黑色棘皮問題：首先清潔產品一定要溫和，並且避免含有色素、香料、酒精、甲醛類防腐劑…等刺激性成分。因為患者的末梢神經較不發達，洗澡水溫一定要注意，不可以太燙、洗澡的時間也不要太久。洗完後的3分鐘內，立刻使用乳液或乳霜來保養。
此外，搭配醫師開立的口服抗組織胺以及外用止癢藥膏，就可以明顯獲得舒緩。對於較難控制的患者，輔以紫外線B光的照射，也是可以嘗試的方法。 - 糖尿病足：約有25%的患者會有糖尿病足，主要特徵是皮膚潰瘍。之後容易造成細菌感染，包括骨髓炎、蜂窩性組織炎及壞疽。每日做好腳部清潔，保持趾間、足部乾爽，並用保濕乳液(霜)滋潤皮膚，防止腳底乾裂。如有損傷、水泡、指甲內長、雞眼或厚繭，應儘快尋求醫師幫忙，切忌自行處理。
- 皮膚感染問題：糖尿病患者容易因免疫功能異常，導致抵抗力下降引起皮膚上的問題，特別是細菌或黴菌的感染，病情會較一般患者嚴重且不易治療。治療上除了血糖控制良好外，正確積極的給予抗黴菌或抗生素是很重要的。除了選用無添加、單純溫和的保養品，做好皮膚的清潔與保濕，同時也要注意皮膚如有變化就須及早就醫，以免延誤病情造成嚴重的併發症。
糖尿病患者必須更注意皮膚的變化！
糖尿病對於身體的影響是全面性的，然而糖尿病引起的皮膚病變，卻常常被大眾所輕忽，甚至普遍的觀念就是認為｢皮癢｣而已。雖然這些病症基本上不會對生命造成立即的危險，但仍會造成生活品質的低落；糖尿病患者本身新陳代謝差，傷口不易癒痊，若因為乾燥、龜裂造成皮膚損傷，不謹慎處理，嚴重時會造成感染、蜂窩性組織炎，甚至危及性命。
《Vanicream薇霓肌本》全系列產品是由榮獲諾貝爾醫學獎、蟬聯3年獲全球最佳醫院第一名殊榮，且蟬聯多年全美最佳醫院榜首的美國百年梅約醫院Mayo Clinic所研發。全系列產品，堅持不添加色素、香料、羊毛脂、Paraben刺激性防腐劑、甲醛、環境賀爾蒙…等15大易致敏成份。榮獲『美國皮膚科醫師協會認證』、『美國濕疹協會認證』，成份安全純淨，母嬰友善，更獲得美國環境工作組織ewg的推薦。
從洗臉、洗澡、保濕，《Vanicream薇霓肌本》將安全純淨的成份，帶到日常生活中，為糖尿病患者提供最溫和安全、保濕滋潤的全方位肌膚照護！
📌沐浴推薦：
【薇霓肌本胺基酸保濕乳霜皂】
富含小分子胺基酸，並添加25%獨家保濕乳霜，pH值微酸親膚，好沖淨不殘留，洗後肌膚滋潤不乾澀！能讓糖尿病友從頭到腳洗全身，溫和、簡單、修護及保濕，一次滿足！
👉清潔、保濕雙重照護，官網獨賣特惠組合，一洗一擦，皮膚就有差｜異位乾敏修護組
【薇霓進階天然燕麥潔膚慕斯】
人體皮膚最外層是皮脂膜，主要功用是鎖水及抗菌，沐浴時選擇洗淨力太強或是含有SLS強力去脂劑的產品，會造成肌膚過度清潔。而皮脂膜一旦受損，失去了保護力，就更容易引發糖尿病常見的肌膚問題！
建議選擇使用歐盟Ecocert認證溫和天然有機成分的【薇霓進階天然燕麥潔膚慕斯】，天然玉米發酵保濕劑讓肌膚柔嫩光滑、天然燕麥富含β葡聚醣，可增強肌膚抵抗力，降低肌膚乾燥及癢感，是糖尿病患者清潔時的首選！
👉雙11重磅特惠，買2送1
📌保濕護膚推薦：
【薇霓肌本全日高效修護保濕乳霜】
保濕分子細小親膚，不油、不黏也不堵塞毛孔，無論是手、腳，甚至是全身都可安心使用，讓肌膚瞬間提升保水度57%，達到全日高效修護鎖水及保濕，被無數網友喻為「乾燥救星，護膚神霜」，持續熱銷50年以上，全球口碑NO.1的乳霜！
建議每日可使用3-5次以上，加強神經末梢部位，如手、腳等，邊擦乳霜，邊做按摩，增加皮膚保濕及血液循環。除了在皮膚科醫生的建議下用藥以外，本產品也能搭配醫師處方藥膏一起使用，增加肌膚保濕力，提升修護能力，維持糖尿病患者的生活品質！
👉年度回購No.1 保濕特惠
【薇霓肌本5力神經醯胺角鯊精華乳】
富含角鯊烷、玻尿酸及5種關鍵神經醯胺，啟動深層保濕機制，補給肌膚所需成份，由裡到外滋潤保濕。1抹即刻保濕 2擦瞬效修護。結合精華液的乳狀劑型，質地輕盈、延展極佳。秉持15大無添加的原則，臉部、手、腳，及全身都可安心使用，幫助糖尿病患者安撫乾癢肌膚。
👉 點我了解
【薇霓肌本逆齡亮白緊緻修護霜】
《美國百年梅約醫學中心》專為亞洲肌膚研發、設計，全世界只有台灣獨家銷售。
富含14%超高濃度維他命E，集保濕、美白、緊緻及修護於一罐！肌膚補水、修護與鎖水，是網友好評激推萬用霜，除了可當臉部肌膚保養的早、晚霜使用，有黑色棘皮問題時也可以安心使用，是照顧糖尿病肌膚的最佳選擇。
👉 點我了解
___歡迎訂閱薇霓肌本頻道___
📢ＦＢ粉專：https://lihi1.com/S3IxK
🔔ＹＴ頻道：https://lihi1.com/ee7NY
💬LINE@：https://lihi1.com/2WAVm
【肌薇酒吧! Vani Bar】
🎶Apple Pocast：https://lihi1.com/W5r6H
🎶SoundOn：https://lihi1.com/Nnhub
⭐官方綠色電商購物旗艦店⭐ https://lihi1.com/WDSS0