水腫、孕吐、嗜睡、失眠、抽筋….一旦肚子有了新生命，身體彷彿不是自己的，
各種不適都來了。
邀請1寶媽--戰鬥媽媽小羽，前來分享她成為媽媽的身心變化及自己的一套孕期保養方式
#新手媽媽保養 #15大無添加 #母嬰友善保養品
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00:00 Opening
01:05孕期3大困擾分享
01:43為什麼孕媽咪容易抽筋
03:33嗜睡又睡不好，孕媽咪好困擾
04:33孕期可以怎麼保養肌膚？
07:54孕媽咪鈣質流失，連水果都咬不動
08:15給新手媽咪的建議
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